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饮食养生:秋季调理肠胃 多吃9大食物

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-08-22 10:25:51

 你的肠胃健康吗? 秋季调肠胃多吃9食物

  5、豆腐

  豆腐健脑的同时,还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不仅可以预防结肠癌,还有助于预防心脑血管疾病。

  豆腐与白萝卜的搭配可以有效促进消化。

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