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夏季养生:当心自己的小心脏 10食物养心护心

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-05-21 09:45:11

 吃菠菜降低心脏病发病率 10种食物很养心

  7、浆果

  蓝莓,覆盆子,草莓等浆果中富含抗炎物质,它们能减少心脏病和癌症的发病风险。Sinatra医生认为,所有浆果都有益血管健康,黑莓和蓝莓尤其重要。

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