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养生: 咀嚼有9大健康益处

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-05-06 09:25:00

 细嚼慢咽护肤益脑防感冒 咀嚼的九个好处

  预防感冒。

  唾液里含有溶菌酶,有杀灭口腔病菌、预防细菌感染的作用。进食时细细咀嚼,能增加唾液的分泌量,提高身体免疫力,有利于预防感冒和流感等疾病。

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