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养生: 咀嚼有9大健康益处

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-05-06 09:25:00

 细嚼慢咽护肤益脑防感冒 咀嚼的九个好处

  预防龋齿。

  多做咀嚼动作,能刺激唾液大量分泌,不仅可以中和食物中的酸,还会使唾液中的钙和磷酸附着于牙齿表面,修补受损的珐琅质,从而起到预防龋齿、牙周病等口腔疾病的作用。

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