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养生:上班族早餐的9大隐患 不同人早餐提示

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-10-08 10:20:59

 外卖早餐9大卫生隐患 不同人群早餐吃什么

  快餐店食物营养有3大缺陷

  除了卫生、安全之外,早餐更应兼具营养丰富和均衡,但许多早餐店的许多套餐品种都存在营养缺陷问题。

  专家认为:蛋白质的分量大多足够,但最大问题还是“太油”;

  同时,奶制品几乎都不足,蔬菜水果也太少。

  再者,早餐店加工食品多、酱料口味重,因此产品的钠含量大多不低。

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