青茶
青茶也称为乌龙茶,它的性味介于绿茶、红茶之间,不寒不热,既能消除体内的余热,又能恢复津液。青茶是一种半发酵茶,它几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质、儿茶素和茶多酚,这些都是人体需要的。(在选择青茶系列产品时,建议您购买生态铁观音系列,不但可以消除您对农残的担忧,而且营养成份高。)