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女性养生:7个"最佳"保胎食物

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-03-14 09:14:27

绿茶乃微量元素的“富矿”,对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中一种。根据测定,在食谱相同的情况下,常饮绿茶的孕妇比不饮者每天多摄取锌达14毫克,此外,绿茶含铁元素也较丰富,故常饮绿茶可防贫血。

春季保胎营养的黑色食物

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