7.辛辣的食物可以开胃,因此可以多吃。
你可能还没弄清楚,那些辛辣的食物取悦的其实只是你的味蕾。你的胃可不欢迎那些粗鲁又大大咧咧的来客。
辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等刺激性的调料同样会引起食管下部括约肌张力下降,烹调中还是少用为妙。