你知道吗...
情绪不好也会伤胃
我们常常有这样的体会:当我们心情愉悦的时候,食欲会比较旺盛,吃得也会比较多;而当我们心情不快甚至抑郁的时候,再美味的食物在味蕾间也会魅力尽失——这些,其实都是因为我们把承受的压力和焦虑的情绪转嫁给自己的胃。
中枢神经系统跟胃肠道有着密切的联系。很多时候,出现胃病症状的原因跟情绪有更大关系,而不是饮食或者其他环境因素。