11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是：“糖尿病教育与预防”。据统计，全世界每5秒钟就会有一人患上糖尿病，每10秒钟就会有一人因糖尿病而离世，每30秒钟就会有一人因糖尿病而截肢。我国糖尿病的发病率为9.7%，全国糖尿病患者超过9500万人。事实告诉我们，糖尿病已经变成一种严重威胁我们生活的常见病。

　　7类高危人群，尤要定期体检

　　糖尿病又称“消渴病”，是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，通常症状主要表现为“三多一少”：多饮、多尿、多食和体重下降。

　　“但是，早期糖尿病90%是没有症状的，这给早期诊断带来很大难题。”据医学专家介绍，有这样一些人是患糖尿病的高危人群：超过45岁的人、有糖尿病家族史的人、肥胖的人、血脂高的人、患有冠心病的人、少运动的人及生过4公斤以上巨大婴儿的女性，对高危人群进行定期检查有助于早期发现糖尿病。

　　此外，现代人越来越快的生活节奏、不科学的饮食结构、熬夜、吃夜宵、运动少等等，这些都是促使糖尿病发生的重要危险因素。不少人对自身的糖尿病一无所知，甚至知道有糖尿病却不重视，直到已经产生糖尿病并发症时才意识到病情的严重性，而这时往往已经很被动。

　　值得注意的是，我国糖尿病患者的检出率、知晓率和控制率均较低，科学防治知识尚未普及，疾病的管理水平与卫生服务需求尚存在较大差距。因此，糖尿病的社区干预非常重要，有研究显示，通过慢性病的社区预防与管理，糖尿病的发病率可减少50%。

　　治疗不只是降糖，控制并发症是关键

　　在“糖友”的认识中，糖尿病的治疗首当其冲就是测血糖、降糖。有的老“糖友”血糖一直控制得很不错，可身体仍然频频报警，小到失眠、四肢麻痹、腹泻，大至肾病、眼底病等各种并发症。

　　据相关统计数据显示，发病3年以上的糖尿病患者，出现并发症的几率在46%以上；发病5年以上的糖尿病患者，出现并发症的几率在61%以上；发病10年以上，出现并发症的几率更高达98%。糖尿病足病、肾病、眼病、脑病、心脏病、皮肤病、性病等是糖尿病最常见的并发症，是导致糖尿病患者死亡的主要因素。

　　广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任朱章志教授指出，糖尿病治疗不止是“降糖”那么简单，应该中西医并重，中医药的“扶正祛邪”可以全面调理、改善“糖友”的脏腑功能，降低并发症，提高他们的生存质量和幸福指数。

　　糖尿病的治疗上，应根据自身的病情，充分发挥中西医各自的优势，扬长避短。在血糖波动比较剧烈，血糖控制不理想的时候，可以选择降糖效果确切的西药，先把血糖稳定住。身体不适症状明显的，可以选择中医整体调理，发挥中医药改善症状明显的优势；但在药物选择上要慎重，要选国家认可的正规药物，例如已入选《中国2型糖尿病防治指南》以及《国家基本药物目录》的中西结合糖尿病药物消渴丸等。此外，糖尿病人在日常生活中，除了坚持服药外，关键要做到“管住嘴、迈开腿”，合理地饮食和体育锻炼。

　　糖尿病不再是“富贵病”

　　糖尿病，曾经被称为“富贵病”，然而，随着生活水平的提高，糖尿病走进了一般家庭甚至是贫困家庭，给这部分人群、家庭造成了极大的影响。

　　据社工机构广州市穗星社会工作服务中心梁社工介绍，在他们服务的社区中，很多贫困家庭出现糖尿病患者，而且出现较为严重并发症情况。如家住海珠区的苏阿姨，刚退休时发现自己经常出现无力、头晕等情况，到医院检查后确诊为糖尿病，这无疑给其贫困的家庭雪上加霜。梁社工说，这样的例子并不少见。

　　此外，从药品购买情况我们可以发现，糖尿病等慢性病的药品销量越来越大。据老百姓大药房营运总监王秋辉介绍，近年来，糖尿病药品的销售出现了大幅的增长，特别是二甲双胍、消渴丸等疗效确切、质优价廉的药品备受消费者青睐。

　　此外，为了方便越来越多的糖尿病患者，很多连锁药店（如老百姓大药房、珠海嘉宝华大药房等）办起了“糖尿病生活馆”，主要为患者提供血糖检测、药物使用咨询和健康建议的服务，对于一些经济条件较差的糖尿病患者，这无疑是一个非常贴心的服务。