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养生警惕:女人经期千万别碰9种食物

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-09-18 10:07:21

 女人经期吃这9种食物 小心惹来痛经+贫血

  3、西瓜。

  女性的子宫环境处于“温”状态时才能将经血排得干净。但是西瓜是一种寒凉食物,容易让经血结块,成淤血之后就排不出来,就会引起经痛。

  加上女性的体质本就属阴,经常吃寒性食物会导致阳气的泄露,导致子宫受到损伤,严重时会出现闭经或经量减少等现象。

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