中国传统的「以形补形」观点在民间流传十分广,「以形补形」就是以形状、功能相似的食物来补充人体相对的器官和功能。「吃什么补什么」,比如,病人手脚无力,就多吃猪蹄——以「足」补足;还有以「肝」补肝;又如鹿鞭、羊鞭之类治疗性功能障碍。
「以形补形」,形状相似的:百合长的像肺,食之补之;芡实和木瓜长的像乳房,食之补之;核桃长的像人的大脑,食之补之;豆类长的像人的肾,食之补之;杏仁长的像心脏,食之补之......这些食物很有意思,它们长得像人体的一些部分,补的也就是那些部位,这样可以帮你记得它们是补什么的。
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