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胡桃补脑 以形补形的9种神奇食物【图】

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-05-08 10:32:03

 胡桃补脑芹菜补骨头 以形补形的9种神奇食物

  2. 胡桃:大脑

  还有谁比胡桃长得更像大脑的吗?胡桃里也确实富含大脑所需的omega-3脂肪,多吃对保护大脑、预防年龄增长引起的记忆力减退都有好处。

  3. 芹菜:骨头

  菜是硅元素的重要来源,而硅元素是让骨头强壮的分子结构的一部分。更有趣的是,芹菜的钠含量是23%,和骨头里的钠含量是相同的。

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