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春季高质量睡眠 勿踩8大失眠雷区

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-02-28 10:06:32

 想拥有高质量的睡眠 勿踩8大失眠

  7、年龄因素

  为什么年龄越大而出现的失眠几率则会越高呢?这是因为年龄的增长,容易导致身体的各个机能也随着年龄的增长而下降,导致身体出现各种亚健康的表现。

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