全国自救互救活动日科普宣传现场透出信息，四川省参加过急救知识培训的人员不足1%

“人在遭遇突发健康问题后，10分钟时间内急救医生往往是赶不到的，这期间全靠自救互救！”10月10日，第四届“急救白金十分钟——全国自救互救活动日”（成都站）科普宣传活动现场专家呼吁：大力普及自救互救知识，要紧紧抓住“白金十分钟”，为自己的生命和健康保驾护航。

发现呼吸心跳停止怎么办？异物坠入气道怎么办？……活动现场，心肺复苏培训组、止血包扎培训组、生命体征监测组等医务人员现场演示，并指导社区群众、家庭医生进行各类自救互救操作。

“人在遭到突发健康问题时，从发病开始的十分钟往往决定着人的生命走向，这也是‘白金十分钟’称谓的由来。”成都三医院副院长何庆一边演示急救方法一边介绍，只有科学自救才能挽回人的生命。但在四川省，参加过急救知识培训的人员不足1%，而在欧美国家，则达到30%以上。

现年60岁的成都市民肖名是现场学习自救互救知识最认真的“学员”之一。去年5月21日中午，肖名的老伴在家突然昏倒，因不懂急救知识，顿时手足无措，只知道打120和不停地通知亲戚赶来，幸好急救医生来得及时，把老伴从死神手中抢了回来。

青羊区草市御河社区卫生服务中心家庭医生王乐介绍，近年来，社区卫生中心每年都要对居民进行急救知识培训，至今已培训了600多人，但对于这个拥有8万多人的社区仍显不足，社区居民的急救能力亟待增强。

群众拨打急救电话也会出现各种问题，如不少人在打急救电话时只说救人地点，却不说病人当时的状态，让急救医生无法第一时间判断病人病情，从而及时赶到进行有效救治。

何庆告诉记者，正确的急救知识不仅在群众中普及不到位，就连医务人员也有好多不会。据四川省医疗部门曾做过的调查表明，不懂急救知识的医务人员在40%到50%左右，基层医务人员的急救知识更是缺失。“急救白金十分钟——全国自救互救活动日”由全国医疗志愿者创于2010年10月10日10点10分，并定于每年10月10日上午10点10分在全国各省、市各单位同时举行。今年，作为成都市唯一一个活动点，成都市第三人民医院联合成都市青羊区卫生局、青羊区社区在昨日上午与全国23个省近70个城市的120余家单位同步举行了该活动。（记者 石小宏）

小贴士

三类情况要自救互救

拨打120后，需要进行自救互救的状况通常有三类：呼吸道梗阻、突发性大出血、心脏骤停。

当成年人碰到异物入气道时，可用拳头顶住心窝处，并用力向内冲击，也可让人在背后抱住伤者的腰，用拳头顶在心窝处，向内冲击。如果碰到大出血，出血处在手或腿，就在其上部进行紧扎，避免出血量加大；如果在躯干部，就紧压住出血点。实施心肺复苏时必须找准位置，正确位置是在两乳间的胸口用两手合掌进行用力挤压，一般需要30次，然后人工通气，不断反复，并观察病人的情况，直到救护车赶到。按压心脏所在位置，或按压上腹部，这些位置都不对。