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养生警惕:小心!这样喝汤 伤身又惹病

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-09-22 10:23:34

 你真的会喝汤吗? 喝汤的9个误区 惹病伤身

  误区七:爱喝汤,一餐可喝好几碗

  营养师解析:

  如果汤的种类是高热量、高盐份、高普林,则不能多饮,尤其是患有痛风、肾脏病及高血压的人,应避开喝这些汤。

  一般人吃饭时可缓慢少量喝汤,以胃部舒适为原则。

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