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饮食养生 :抗衰老防癌 36种顶级食物

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-06-14 13:45:36

抗衰老防癌 36种你吃得起的顶级食物

  牛奶

  推荐理由:含有维生素D和钙,使人的骨骼和牙齿强健。

  矿泉水

  推荐理由:可使皮肤人柔软、娇美、白皙,有助于消化解毒、促进胆汁的分泌。

  贝类

  推荐理由:含有维生素B12有助于健康皮肤,保持皮肤弹性和光泽。

  西红柿

  推荐理由:防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。

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