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春节来临 应酬族必知的饭局保健6秘诀

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-02-05 10:08:12

  春节来临 应酬族必知的饭局保健6秘诀 (1 /6张)

春节来临 应酬族必知的饭局保健6秘诀

  年底,各种饭局常常会接连不断,最容易使胃负担过重而受到伤害。如何正确饮食,才能既饱口福,又不伤健康呢?下面向您介绍赴宴时的六个饮食妙招,以保护您的健康。

  招数1:赴宴之前饼干垫底

  赴宴前最好先吃些苏打饼干、土司,甚至用水果来垫底。一来可以增加饱足感,二来可避免在筵席中摄取过多的肉类与油脂。

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