常按摩上肢的4大穴位可疗疾助长寿(图)
曲池穴
取穴方法:仰掌屈肘,肘横纹头呈现凹陷处即是穴。
动作要领:以拇指尖按摩另一臂的曲池穴,两手交换按摩1~2分钟。
作用:祛风解表,调理肠胃,疏利关节,能调理脏腑功能,泻火去热,是治疗上肢偏瘫的主要穴位。