2013-06-03 11:05:35
土豆，看上去不起眼，但其实是营养价值很高、粮菜皆可的食物。尤其对老人来说，土豆更是有多种防病功效，在天气炎热的夏季，老人不妨多吃点土豆。 养脾胃：南京市中西医结合医院脾胃病科主任陈昱倩介绍说...
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2013-06-03 11:05:34
近日各地频频曝出的“镉大米”事件，让中国人对食物中的镉产生了担忧。应该怎样减轻食物中的镉对人体的危害？除了大米，还有哪些食物可能富含镉呢？《生命时报》记者采访了中国农业大学食品科学与营养工程学...
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2013-06-03 11:05:33
虚假宣传使很多人误将保健食品当作药品。 肥胖、易疲劳、高血压和高血糖都是我们身边最常见的健康问题，而宣称有相应疗效的保健食品却成了“四非”（非法生产、非法经营、非法添加、非法宣传）重灾区。5月...
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2013-06-03 11:05:33
清晨，起床后到公园里慢跑一会儿，舒展一下筋骨；傍晚，饭后到楼下散散步，帮助消化。然而，有时活动量虽然够了，但依旧觉得健身效果没那么明显。近日，由东京京都老人医疗中心院长折茂肇编著的《不生病人的...
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2013-05-31 10:27:13
康熙(即玄烨)在位61年(1661—1722)，是中国封建社会在位时间最长的皇帝。玄烨活到69岁，在今天看来并不算长寿，然而在中国300多位帝王中，能活到69岁者却寥若晨星。他寿命长与其含性养身，饮食、起居咸成规度...
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2013-05-31 10:26:59
1、百合理胃健脾 败火关键词：轻微干咳 中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。 小零嘴：糯米百合甜杏粥。糯...
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2013-05-31 10:26:59
人体需要很多水分，不只是通过喝水可以获得、吃饭、喝汤、吃水果都会为人体补充水分，但是如果你能喝对水，不仅能保证身体的健康，还能治疗一些疾病或者症状。 ●色斑 要这样喝哟 → 清晨一杯凉白开...
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2013-05-31 10:25:57
据母婴权威媒体首次针对孕期体重管理所做的专业调查显示，中国有近九成孕妇在怀孕期间忽视体重管理，不会因体重失控而采取科学有效的应对措施。而一旦孕妇体重失控，就会出现妊娠糖尿病、高血压、妊娠毒血症...
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2013-05-30 10:59:49
在国外，各国倡导的一些抗癌新方法，或许值得我们借鉴。 美国：日常小习惯最能抗癌 美国知名肿瘤学家戴维·阿格斯教授认为，我们大部分时间处于“患癌状态”，即突变的基因经常导致细胞异常，只不过在...
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