2 肥胖、久坐等均会致癌

　　那现在导致“癌症年轻化”的主要原因是什么？

　　《2012中国肿瘤登记年报》说：年轻化，是环境、社会等诸多因素作用下的最终产物。

　　污染：

　　汽车尾气污染现在越来越严重，而中青年人多是上班族、开车族。

　　辐射日积月累，会损伤到人体的正常细胞，而年轻人生活中接触到的辐射，如电磁辐射、微波辐射等，远超过中老年人。

　　恶习：

　　个案：一位23岁的小白领日前确诊患上了胃癌。据知，她午餐常吃凉皮、麻辣烫，她有着长期饮食不规律等不良生活习惯。

　　个案：复旦大学32岁的海归博士后于娟患乳腺癌辞世了。生前，她曾进行反思：近十年来，几乎午夜12点前没有睡过觉，最早也只在凌晨1点前睡，经常熬通宵。

　　个案：前不久，一位年轻肿瘤患者熊顿的漫画《滚蛋吧！肿瘤君》在网上热传：2011年8月，因一次摔伤到医院检查，熊顿被告知身患非霍奇金淋巴瘤。此前，熊曾自诩为“一个剽悍的女子”，仗着自己壮汉型的体格，晨昏颠倒，三餐不定，K歌必定刷夜，聚餐必喝大酒，冬天衣不过三件，从来没有为健康操过心，但癌魔最终还是夺去了她年仅30岁的生命。

　　肥胖：

　　调查：如今40%的中国人超重趋于肥胖，尤其是年轻人和儿童肥胖增加明显。

　　世界癌症研究基金会的研究指出：已找到证据，证明肥胖与癌症确切相关。其中体内多余脂肪对人体激素平衡的影响最为主要，如脂肪细胞能释放雌激素，会增加女性肥胖者患乳腺癌的风险；腹部脂肪细胞能促使人体产生生长激素，会增加罹患多种癌症的危险。

　　久坐：

　　据统计：职场上班族中有68%的人从不运动；58.2%的人久坐不动（有人在电脑前一坐就是数小时）。

　　美国一项研究发现，久坐不动者由于缺乏足够的免疫细胞，容易患癌。乳腺癌和结肠癌似乎是与运动关系最密切的两种癌症。

　　日本在对胃癌患者的调查发现：吃得太饱和久坐不运动，是他们共同的特点，久而久之，使得“人体内的免疫因子变得迟钝和无能”。

　　压力：

　　“岩女郎”宋汶霏在微博里感慨：“工作生活压力大，越来越担心自己的身体。”

　　心理学研究早已证实，癌症是一种身心疾病。经常处于紧张、焦虑及抑郁状态下的人群，是癌症发生的高危人群，而中青年人正是长期处于这种心理状态下的群体。