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要健康管好嘴巴 5大口味多吃危害多【图】

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-03-05 09:17:54

 要健康就要管好嘴巴 五大口味多吃危害多

  3、易发酸蚀齿

  经常吃酸的话,口腔内的PH值会下降至5.5,溶解牙齿珐琅质。而市面上销售的碳酸饮料、运动饮料、果汁、蔬菜饮料等的PH值一般都在5.5以下。有实际调查显示,市面流通的120余种饮料中,PH值低于5.5的占到了73%。由此可以说明,人们正无意识地摄取过多的酸性食物,导致牙齿在不知不觉中被腐蚀。

  4、增加患癌风险

  日本著名医学博士柳泽文正曾做过一个实验:找100个癌症患者抽血检查,结果100个癌症患者的血液,都呈酸性,也就是酸性体质。酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果。当酸性物质超过了人体自身的调节能力,或人体对酸碱平衡的调节能力受到影响时,人体环境的平衡被打破,就产生了酸性体质。

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