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7种润肺养生食疗方 预防春季流行感冒

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-02-05 10:08:59

 六种润肺养生食疗方 预防春季流行感冒

  三、润肺银耳羹:

  原料:需要银耳5克,冰糖50克。

  做法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。

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