2013-04-11 10:06:54
牛奶虽然营养，但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝不对，倒是很可能给身体增加病痛，小编整理了生活中六种如同服毒的喝奶常...
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2013-04-11 10:06:50
痰的由来对我们来说，痰的一般印象是肮脏和恶心，如果不小心踩到会影响心情。但实际上，吐痰是一种呼吸道自我保护的手段：当病菌通过呼吸道进入肺部，肺部纤毛会像麦浪一样将其朝口腔方向摆动，再由呼吸道粘膜的...
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2013-04-11 10:06:50
面对这种全新的病毒：H7N9（禽流感）。其实，不管是哪种传染病，流行起来都需要三个基本条件：传染源，传播途径和易感人群。只需要破坏其中任何一个条件，都可以预防传染病的流行。因此滴露号召全社会行动起...
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2013-04-10 14:43:56
1、大蒜 大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，还可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食...
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2013-04-10 14:43:53
一个杂乱无章的家会给你一种失控的感觉，从而放大了白天的压力。睡觉前花上5分钟收拾一下住所，第二天你就可以回到一个整洁优雅的家了。在准备晚餐、支付账单或是洗衣服时放一些自己喜欢的音乐。欢快、好听的音乐...
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2013-04-10 14:43:53
第一名、运动减肥 特点：自然疗法，安全无副作用，不易反弹。 理由：对于减肥而言，运动无疑是最有帮助的，虽然运动见效缓慢，但运动可以保持瘦体重，改善胰岛素敏感度，提高静代谢率，这些长久的好处...
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2013-04-10 09:39:27
二、少吃1口肉2个月减10磅专家们指出，每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比，碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多，约4千卡。因此，要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的...
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2013-04-10 09:39:07
红豆里的石碱酸成份，可促进肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另外红豆还含有纤维素，帮助排泄体内盐份、脂肪等废物，对美腿有百分百的效果。核心提示：冬季想要提臀美腿，除了做一些...
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2013-04-10 09:39:07
女性要怎样做才能拥有好的身体呢?以下就有18种女性养生中不能做的事，快来看看自己犯了哪些错误。 1、起床先叠被人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮...
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