2013-04-27 15:15:14
有妈妈向我倾诉说：不知怎么的，当了妈之后，小宇宙特别容易爆发！书架上刚摆好的书，被宝宝抽得一团乱；正要赶年终报告，宝宝却要抢你的电脑玩；你让老公帮忙抱会儿宝宝，他不紧不慢的起身都能让你燃起不满的小...
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2013-04-27 15:14:53
牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。 ■1、富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增...
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2013-04-27 15:14:53
气短、胸痛是心脏病，尤其是劳力型心绞痛的典型症状，但生活中有很多心脏病人的症状并不典型，牙龈出血、男性秃顶等一些体征也可能是心脏病的危险因素，却常常被忽视。 1、信号：男性脱发 年轻男性头顶...
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2013-04-27 09:12:55
宝宝正处在成长发育的高峰期，妈咪们千万别大意。要想让宝宝长得高高壮壮，除了日常的体育锻炼外，合理的饮食是非常关键的。下面，小编就为各位妈咪们推荐10种食物，它们都富含了钙或维生素D，能够有效帮助宝...
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2013-04-27 09:12:52
大自然给予我们的天然食品对我们的健康(健康食品)有好处，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，会让你感觉浑身焕发活力，使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜(蜂蜜食品)的十个有趣的事实。 ★蜂...
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2013-04-27 09:12:52
不少未成年的学生都觉得自己偏胖，想通过节食或者药物来减肥。小编建议正在长身体的青少年们切勿盲目节食和乱吃药，影响身体健康。通过均衡饮食和运动锻炼，就可以很好的预防肥胖。 饮食注意营养均衡 少...
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2013-04-27 09:12:46
口口声声喊着减肥的你，是否也有着和众多急于瘦身的女性相同的困扰？想减肥，却又不想运动，更不想节食？没关系，只要你爱吃水果就行。那么下面我们就来看看各路女明星是如何利用果汁来进行减肥瘦身的吧！ ...
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2013-04-27 09:12:46
1、叶菜类食物 被列为第一的蔬菜类，包括西方人常吃的生菜。它之所以危险，最主因为它未经适当清洗。在蔬菜常被西方人以生菜沙律的方式来吃。如果不够清洁，蔬菜很容易被这种大肠杆菌所污染。 绿叶蔬菜...
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2013-04-27 09:12:39
在办公室里也可以利用短短的几分钟活动一下，能够有效预防颈椎病，每天几分钟，还你一个灵活健康的颈椎。 第1节：伸懒腰：(站立、坐均可) 1 双手握拳向上举，同时挺胸深吸一口气，手伸直举到头上后停...
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2013-04-27 09:12:39
营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。 以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。 1、牛奶 牛奶是...
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