站内搜索
热门关键字: 创新 国有企业 企联 企联活动 企业 四川省
四川企联网服务中心 > 健康工程 > >> 饮食养生:15种神奇食物 治病胜药

饮食养生:15种神奇食物 治病胜药

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-08-20 10:28:53

 吃对食物治百病 15种神奇食物胜补药

  吃火鸡肉缓解失眠

  色氨酸是一种重要氨基酸,有助于人体产生调节睡眠的血清素和褪黑激素。

  多项研究表明,失眠者体内色氨酸水平偏低,而火鸡及鸡肉中富含色氨酸,每天吃85克火鸡肉就可以满足色氨酸日需求量。

  8粒杏干防肾结石

  8粒杏干含有2克膳食纤维和325毫克钾,而且仅含3毫克钠。这些都有助于防止矿物质在尿中积累,形成草酸钙结石,最常见的就是肾结石。

上一页 1.. 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 下一页
活动预告更多>>
省企联动态更多>>
高层参考更多>>
财经观察更多>>
聚焦企业更多>>