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20个不良睡觉习惯是女人衰老祸首

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-07-16 14:36:57

  6、微醉入睡:

  随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较多,常会伴着微醉入睡。据医学研究表明,睡前饮酒入睡后易出现窒息,一般每晚2次左右,每次窒息约10分钟。长久如此,人容易患心脏病和高血压等疾病。

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