10.健身房内的过敏原传播
健身房的空气大多都是温暖而潮湿,所以更容易滋生致敏物质,在密闭的空间运动往往会让自己暴露在过敏危机之中;但不幸的是,如果你外出运动,可能情况会更糟,因为户外空气中大含量的花粉可能会让你痛不欲生。