3.柠檬汁治疗肾结石
根据美国某机构今年发布的数据,肾结石已经成为一种比心脏病、中风以及糖尿病还要普遍的健康问题。在过去的13年中,肾结石的人数已经翻了一倍。如果你也是其中一员,那就开始喝柠檬汁吧。柠檬汁里所含的柠檬酸盐水平是所有柑橘类里最高的,柠檬酸盐有助于溶解钙沉积(钙沉积最终会变成肾结石)。