2.芦笋预防宿醉
根据韩国科学家的研究,这种蔬菜含有能分解酒精的酶,有助防止宿醉,宿醉那天吃还能缓解症状。防止宿醉最好的办法当然是避免饮酒过度了。在泡酒吧、赶饭局前吃一些芦笋,不仅能为身体提供有益的酶,还能让你的胃预先填上一些食物,这样会减缓身体对酒精的吸收。