7、小腿肚粗细可自由缩减
女性小腿肚的粗细在一天中变化很大!当你久坐办公室时,血液会从全身回流于腰、腿部,小腿受压,自然变得肿胀不堪。这时你只要站起来走一走,并用双手将小腿从下往上按摩,以帮助血液回流于上体,小腿就会迅速变细!另外,大强度的运动也会让小腿蓄积太多水液和血液,看上去粗粗的,这时一个舒服的凉水澡,就能让小腿恢复原样!