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吃胡萝卜有讲究 注意8点吃得更营养【图】

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-03-26 12:38:57

 健康吃萝卜有讲究 注意8点吃得更营养

  8、不要和白萝卜同食

  很多人喜欢把看似一家的东西放在一起。比如绿豆和红豆,比如白萝卜和胡萝卜。其实它们都是不喜欢彼此的哈,大家不要乱点鸳鸯谱。

  胡萝卜中含有维生素C分解酶,二者混吃时,会破坏白萝卜中的维生素C。虽然对身体无害,但有点浪费营养。

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