想健康长寿,可别忽视身体的一些细微变化。美国“福克斯新闻网”近日刊文,列出了10个可能是疾病征兆的身体特征,帮您测测健康状况。
1.腿长。
英国《流行病学与社区健康杂志》刊登研究称,腿长在50.8—73.7厘米之间的女性,4种肝酶水平较高。这类人需要控制饮酒,每天喝红酒不要超过142毫升,啤酒不要超过341毫升;做家务要戴口罩、手套,避开有毒化学物质。
2.个子高。
《美国国家科学院院刊》中一项研究称,女性身高超过157.5厘米,就可能缺少一种能长命百岁的基因变异。因此,身高较高的人要养成健康的生活习惯,戒烟、少喝酒、少吃肉。
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