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9种自残式养生法让男人更长寿 2013-06-13 14:44:14 　　导语：生活中，我们被太多的条条框框所约束，而忽略来我们身体自身的一些伟大调节潜力，很多时候，很多看起来有些另类的动作或是言行反而是调节我们身心或身形的良药，如果你厌倦了一沉不变的生活和健身方式... 编辑：fkeyuanyan 来源： 评论数:0 [详细信息]
夏季养“心” 午休打盹清淡饮食可护心 2013-06-13 14:44:13 　　夏天心火旺要静心　　中医理论认为，自然界的四季消长变化和人体的五脏功能活动相互关联对应。心对应“夏”，也就是说在夏季，心阳最为旺盛，应注意保养心脏。　　夏日气温升高后加剧了人们的紧张心理，导致... 编辑：fkeyuanyan 来源： 评论数:0 [详细信息]
生活中10条魔力瘦身贴士 2013-06-13 14:44:13 　　减轻体重可以是不可思议的简单。这些贴士能帮助你每星期减少一斤甚至更多。　　蛋白质优先　　你是否注意到过，吃蛋白质食物会让你觉得很饱？这并不是你想象出来的。研究表明，蛋白质激发胰高血糖酶生成一种... 编辑：fkeyuanyan 来源： 评论数:0 [详细信息]
世界各国与端午的故事韩国端午忙洗头 2013-06-13 14:44:07 　　也许备好的龙舟还没有开桨，包好的粽子还没有下锅，然而，端午节近了，百姓早已充满期许。吃粽子、赛龙舟，煮艾叶鸡蛋……作为我国的传统节日，端午节寄托了国人太多难舍的情结。然而，或许你还不知晓，这样... 编辑：fkeyuanyan 来源： 评论数:0 [详细信息]
那些端午的美丽传说 2013-06-13 14:44:07 　　转眼端午节又要到了。过端午节，是中国人两千多年来的传统习俗。对于端午节的由来，有很多解释，流传最广泛的当属纪念诗人屈原。由于中国地域广大，历史悠久，除了屈原的故事外，端午还流传下来很多其他的故... 编辑：fkeyuanyan 来源： 评论数:0 [详细信息]
寻味端午饮食 “吃五红”驱除“五毒” 2013-06-13 14:43:56 　　端午时值农历五月，正是仲夏疫病流行的季节，蚊蝇孳生百虫活跃，俗称“恶月”，加之端午这天是五月初五，五月是独月，五日也是独日，独月独日被喻“毒气”冲天。好在，我们的先人早已学会了一套“以毒攻毒”... 编辑：fkeyuanyan 来源： 评论数:0 [详细信息]
专家教你端午节健康吃粽子 2013-06-13 14:43:56 　　粽子不顶饱，多吃了也很难察觉　　先从粽子的材料说起吧。粽子在古代常常用粘大黄米来做，直到几十年前，北方乡村还常见大黄米粽子，后来慢慢被精白糯米所全面取代。　　白色糯米（江米）是货真价实的精白米... 编辑：fkeyuanyan 来源： 评论数:0 [详细信息]
端午食粽科学搭配才健康 2013-06-13 14:43:55 　　端午期间，香喷喷的粽子总是让人难以割舍的美食。但医学专家提醒，由于粽子的主料是糯米，油性及黏性较大，过量进食容易引起胃部不适及消化不良，并产生胃酸分泌增多、腹胀、腹　　痛、腹泻等症状。因此，吃... 编辑：fkeyuanyan 来源： 评论数:0 [详细信息]
民俗文化专家细说端午那些事儿 2013-06-13 14:43:55 　　粽香美酒伴，难舍端午情。又是一年粽叶飘香的季节，虽然传统习俗年年未变，但很多习俗的来由却少有人知。为此，本报记者特邀民俗文化专家张继平，来为大家讲讲端　　午那些事儿。　　“屈原说”为何最流行？... 编辑：fkeyuanyan 来源： 评论数:0 [详细信息]
养生警惕:在哪里长白发最让你不放心 2013-06-13 14:42:56 　　前额白发——脾胃失调　　前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏... 编辑：fkeyuanyan 来源： 评论数:0 [详细信息]
端午节习俗大盘点挂艾草招福驱邪 2013-06-13 14:42:56 　　1、挂艾草招福驱邪　　“手执艾旗招百福，门悬蒲剑斩千邪”。端午节在门口挂艾草、菖蒲，就像贴上一道灵符，可以趋利避害。合肥过端午，一般会将艾草绑成一束，然后插在门楣上，或是在门楣两端分别插上一根艾... 编辑：fkeyuanyan 来源： 评论数:0 [详细信息]
与端午节息息相关的健康植物 2013-06-13 14:42:31 　　箬竹的叶片可包粽子也可入药。　　白芷具有美容功效。　　蜀葵又被称为“端午花”。　　艾蒿具有特殊的香味。　　本组图片金陵晚报记者刘鹏摄　　□通讯员田松沪金陵晚报记者许军　　提起端午... 编辑：fkeyuanyan 来源： 评论数:0 [详细信息]

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