2、辛辣刺激食品。
咖喱粉、大蒜等刺激性调味品不但引起口臭,消化后还会产生含有硫化物的气体,被吸收进血液,然后通过毛孔、肺排放,产生难闻的体味。
3、不刷舌苔。
舌头上成百上千的乳头状突起会积存食物残渣,容易招惹细菌,产生硫化氢等臭味气体。用刮舌器、刷牙时刷舌苔、选择含茶树油的牙膏都是解决办法。