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养生保健:7个防癌饮食窍门

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-06-13 14:45:22

  3、蔬菜要先洗后切,切好即炒,炒好即吃

  由于维生素C易溶于水,化学性能不稳定,所以在烹调蔬菜时,最好不要切碎后再洗,更不宜长时间浸泡。

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