新华网沈阳５月２５日专电（记者徐扬）沈阳第七人民医院院长兼皮肤科主任李铁男表示，根据临床实践和调查发现，当前护肤美容存在四大误区，不仅不会美护皮肤，还会带来伤害。
误区一：过于迷信化妆品。认为化妆品可以解决护肤美容的所有问题；跟风或认为名牌及贵的化妆品就是最好的；一种化妆品一年从头用到尾。
误区二：过度清除皮肤角质层。日常洗脸洁面程序太繁杂，过度去除具有保护作用的角质层，使皮肤显得所谓“光亮”。
误区三：“一白遮百丑”。认为面部皮肤白皙是最美的，认为美白化妆品真的可以增白；使用含重金属成分的美白化妆品。
误区四：只顾“脸面”，不顾其他。所有护肤措施都集中用于面部，对颈、手及其他部位皮肤置之不理。
李铁男说，防晒、防光老化，保湿是皮肤美容的首要环节。化妆品只选对的，不要光选贵的，根据年龄季节，绝不是一个人常年及一年四季均用一种化妆品；因为正常人的皮肤表面呈弱酸性，所以尽量使用ＰＨ值为弱酸性的化妆品；选用化妆品也要“接地气”，因为对于不同类型的皮肤，有些洋品牌并不适宜。
对于洗脸，李铁男也提出了建议：不在室外，更不在灰尘环境下洗面。在选用洁肤品时，宜用亲水及亲油性物质，一般应选用不起泡沫、性质较温和的洗面皂或洁面乳，不要过度深入清洁“去死皮”，避免损伤皮肤的功能屏障，引起皮肤敏感。
“均衡的营养、充足的睡眠、稳定的体重是皮肤美容的根本保证，甚至比所有护肤举措都重要。”李铁男说。
