那么我的疲倦是从何而来呢?
速解:大部分是因为没睡饱、工作疲劳而来,也可能是其他疾病造成的。
专家表示,造成疲倦的原因非常多,可能来自生理或心理,可能来自生活作息或某些疾病,必须找出导致疲倦的原因,才能根本解决疲倦症状。
以忙碌的现代人来说,大多数的疲倦是来自于睡眠不足、工作疲劳、压力过大;其他像是心脏病、肺病、肾脏病、感冒、癌症、肠胃炎、睡眠呼吸中止症、糖尿病、甲状腺机能低下、女性生理期以及严重的肝病等,都或多或少会有疲倦的症状,应该视疲倦为一种警讯。
所以,出现疲倦的症状,除了应该检视自己的生活作息是否不正常,还应该请家庭医学科医师做诊断检查,千万不可自行断定就是“肝不好”,而去找一些偏方草药来医肝,如此只会伤肝而无法保肝,还会忽略其他器官以“疲倦”出现的这个警讯,延误正确诊治的时机,后果不堪设想。
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