站内搜索
热门关键字: 创新 国有企业 企联 企联活动 企业 四川省
四川企联网服务中心 > 健康工程 > >> 不认识的野菜不要采 食用野菜小贴士

不认识的野菜不要采 食用野菜小贴士

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-05-13 10:02:53

一天夜里,一对60多岁的夫妇因恶心呕吐来到急诊科就诊。医生询问后得知,二人此前吃了在山上采摘的野菜。检查发现,男性患者血压70/36mmHg,心跳30次/分,女性患者病情较轻。医生对他们使用阿托品治疗,并补液补钾,夫妇二人症状有所缓解,住院5天后出院。夫妇俩吃的是一种名叫藜芦的野菜,其毒性甚大。藜芦是一种药材。国外产绿藜芦,白藜芦根茎中的原藜芦碱A和B等均有降压作用,并用于高血压的治疗。藜芦一类生物碱的降压原理系通过左心室、肺迷走神经纤维反射性引起血管运动中枢抑制,小剂量反射性抑制呼吸,大剂量可直接抑制呼吸中枢。误食藜芦后常见的表现为恶心、呕吐,有时可引起心律不齐、低血压。

天气渐渐变暖,人们的户外活动增加,有的老年人喜欢采食野菜。许多人认为野菜是纯野生的,没有农药残留、没有污染,是绿色食品的代表;另外人们讲求健康饮食、营养保健,野菜可以在餐桌上作为调剂搭配菜种,符合人们饮食多样性的追求。但是,不认识的野菜千万不要尝试,一不小心就会引发中毒。

食用野菜小贴士

1.有的野菜需要浸泡。山药菜、山蒜等野菜有微毒,不经浸泡,食后会引起全身不适。这类野菜在煮食前,务必要在清水里浸泡两个小时以上。

2.树上的野菜不宜炒吃。树上的野菜品种并不多,如刺嫩芽、榆树钱等,这类野菜宜蒸吃或做酱吃。若是炒着吃,既黏又涩,难以下咽。

3.不认识的野菜不要吃。如果想自己采食野菜,一定要知道所食野菜有毒无毒,不认识的野菜最好不吃。有些野菜含有剧毒,中毒轻者会出现闷、胀、呕症状,重者则危及生命。乌头的幼茎与山芹叶极为相似,藜芦的嫩叶像山菠菜叶,天南星的细株像小捞豆。但以上这三种均为毒草,极易被误认为是野菜。

4.久放的野菜不能吃。野菜最好是现采现吃,久放的野菜不但不新鲜,而且营养成分减少,味道很差。

5.受污染的野菜不要吃。受污染的野菜容易吸收铅,废水边的野菜也常含有毒素,均不宜食用。(北京大学第三医院急诊科主任医师 刘桂花 )

活动预告更多>>
省企联动态更多>>
高层参考更多>>
财经观察更多>>
聚焦企业更多>>