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四川企联网服务中心 > 健康工程 > >> 21种情况下 我们必须和茶水“隔离”【图】

21种情况下 我们必须和茶水“隔离”【图】

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-05-02 09:10:11

  13、忌饭前后大量饮茶

  饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,而且因为茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。

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