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14个习惯扼杀男人健康【组图】

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-03-28 14:39:19

  7、饭后忌洗澡

  民间有句俗话叫“饱洗澡饿剃头”,这也是一种不正确的生活习惯。饭后洗澡,体表血流量就会增加,胃肠道的血流量便会相应减少,从而使肠胃的消化功能减弱,引起消化不良。

  8、饭后忌游泳

  饭后如果马上游泳,则皮肤血管扩张、血流量增加,消化道的血液供应就要减少,消化能力就会减弱。游泳时的全身运动,也促使各运动器官血流量增加,会进一步削弱胃肠的消化活动。

  另外,游泳时人体浸没在水里,一方面由于水的压力影响了胃的蠕动,妨碍食物与胃液的充分混和;另一方面,腹部血管受到冷水刺激会引起收缩,导致胃部血供不足,容易产生胃痉挛,发生呕吐或消化不良。所以,饭后休息半小时后再去游泳。

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