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15种日常食物 告别顽固"大象腿"

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-03-15 10:15:11

  9.芹菜

  菜营养十分丰富,钙、磷和铁的含量都很高,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。能补充笔直双腿所需的钙质,芹菜对心脏不错,又有充沛的钾,可预防下半身浮肿的现象。

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