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细数苹果16种祛病养生功效【图】

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-03-11 15:19:28

细数苹果16种祛病养生功效 颜色不同功效不同

  6、减肥

  苹果中含有的大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者,需要吃一些酸苹果。

  7、防治贫血

  常吃苹果还能增加血色素,使皮肤变得细白红嫩,因此,对于贫血患者来说,食用苹果可以起到一定的辅助治疗作用。用苹果治疗贫血可生吃也可烤熟吃。

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